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追いかけられる夢ってどんな意味がある？夢占いでその心理を解説します！

誰か何かに追いかけられる夢を見て、焦った気持ちで不安いっぱいな状況で目覚めた、などという経験をしたことはありませんか？夢の中とは言え、その状況は緊迫していて、追いかけてくる相手が怖い存在だったなど、ストレスが大きい状況ではなかったですか？
追いかけられる夢を見た原因は、体調や人間関係などの外的要因に影響されるものが主ですが、夢占いで夢を解析することを通してあなたへと送られる、スピリチュアルなメッセージでもありそうです。

マインドフルネスに挑戦！　初心者向けの瞑想のやり方を解説

よく耳にする「マインドフルネス」が気になっている。だけど、どうやって始めたらいいの？
マインドフルネス瞑想をやってみたいけれど、初心者でもできる？
マインドフルネスに興味を持ってくださってありがとうございます。
心理カウンセラーでマインドフルネスインストラクターの谷本由紀です。

耳鳴りのスピリチュアル的意味。ツインレイとの関連性｜左右・音別・時間帯別で徹底解説

耳鳴りは誰もが体験したことがあるといえる体の現象です。耳鳴りが体調や環境の変化で起こる事は一般的に知られていますが、実はスピリチュアルな意味も大きな要因になっていることはご存じでしょうか。耳鳴りのスピリチュアルサイン、ツインレイとの関連性について、左右・音別・時間帯別で徹底解説します。