日別: 2021年1月11日

２０２０年１２月に幕を開けた「風の時代」。
これまでの常識が変わる、新たな時代が始まりました。
ですが、だからこそ注意しなければならないことがあります。
今回は、風の時代を乗りこなすためのマインドフルネス活用法を、恋愛心理カウンセラー／マインドフルネスインストラクターの谷本由紀がお伝えします！