感情の向き合い方~怒りを感じるあなたへ~

秋の気配を感じるこの頃。
季節の変わり目に気持ちも大きく変動するものです。
怒りを抑えられない。
怒りを感じやすいそんなあなたへ、愛海が感情の向き合い方をお伝えします。

心のコリをほぐすツボ「許す」

誰にでも「許せない」という辛い思いをした経験、あるのではないでしょうか。「許せない」ことを「許す」ことができる、その機会は誰にでも訪れます。「許せない」そんな心のコリをほぐすには。
スピリチュアルライフアドバイザーのKAORUがお伝えします。